Η τεχνική της κινησιο-επίδεσης με ταινία (kinesio taping) εφευρέθηκε και αναπτύχθηκε από τον Ιάπωνα χειροπρακτικό Δρ. Kenzo Kase.
To 1973 ο Δρ. Kase ανέπτυξε τη δική του ταινία (kinesio tex) και τη τεχνική kinesio taping.
To 1988 η μέθοδος έγινε ευρύτερα γνωστή στον κόσμο όταν η εθνική ομάδα βόλεϊ της Ιαπωνίας χρησιμοποίησε την ταινία κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων της Σεούλ.
Η τεχνική εξαπλώθηκε ταχύτατα στις ΗΠΑ και το 2001 ιδρύθηκε η KINESIO EUROPE. Το 2007 η τεχνική αναπτύχθηκε περαιτέρω από τους σκανδιναβούς Magnous Haggbom και Robert Hubner. Η βελτιωμένη αυτή έκδοση ονομάζεται BALANCE TAPING (ισορροπημένη επίδεση με ταίνια).
Η τεχνική balance taping περιλαμβάνει την επίδεση πάνω και γύρω από μύες με σκοπό την υποστήριξή τους ή την αποφυγή της φυσιολογικής τάσης ενώ παράλληλα εισάγει μία ολιστική προσέγγιση στην αντιμετώπιση των προβλημάτων που κρύβονται πίσω από τα συμπτώματα βασιζόμενη σε απόψεις της Δυτικής και Κινέζικης Ιατρικής.
ΕΠΙΔΡΑΣΗ BALANCE TAPING
- Ομαλοποίηση της μυϊκής λειτουργίας.
- Βελτιωμένη ροή αίματος, λέμφου και ενδοκυτταρικών υγρών.
- Μειώνει τον πόνο (gate control).
- Βοηθάει το σώμα να ξαναβρεί την ισορροπία του.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ
· Τεχνική της κυκλοφορίας.
· Τεχνική της περιτονίας.
· Τεχνική του συνδέσμου.
· Επανορθωτική τεχνική.
πολύ καλό ποστ κωνσταντίνε!
ΑπάντησηΔιαγραφήθα ήταν ενδιαφέρον πως μπορεί να βοηθήσει το kinesiotape ανάλογα με το άθλημα;