SPORTS THERAPY LOLIS KOSTAS

SPORTS THERAPY LOLIS KOSTAS

Τρίτη 21 Φεβρουαρίου 2012

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΧΟΡΗΓΙΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΚΩΦΩΝ





Η Ελληνική Ομοσπονδία Αθλητισμού Κωφών ιδρύθηκε  με την υπ’ αριθμ. Πρωτ. Γ/188446/27.7.1999 απόφαση του Υπουργείου Πολιτισμού και ανήκει στο χώρο των ΑMEA και μέσω των οκτώ (8) σωματείων μας συμμετέχουν 3.000 κωφοί αθλητές από όλη την Ελλάδα σε 13 αθλήματα μεταξύ αυτών και η καλαθοσφαίριση.
 Οι Εθνικές μας ομάδες ανδρών και γυναικών λαμβάνουν μέρος από το 1988 στις διοργανώσεις της Παγκόσμιας (ICSD, www.deaflympics.com) και Ευρωπαϊκής  Ομοσπονδίας (EDSO, www.edso.eu )  Αθλητισμού Κωφών με πολύ μεγάλες διακρίσεις.
Η Πολιτεία στηρίζει μέσο του υπουργείου υγείας την ΕΟΑΚ. Δυστυχώς όμως για το έτος 2012 έχει προβεί σε πολλές περικοπές, στον προϋπολογισμό της Ομοσπονδίας μας και είναι αδύνατον να μπορέσουμε από μόνοι μας, να καλύψουμε τα  έξοδα των διοργανώσεων, για τις οποίες οι αθλητές μας με ιδιαίτερη αγωνία προσδοκούν και προετοιμάζονται. Η Ομοσπονδία θέλοντας πάντα να στέκεται στο πλευρό τους, κάνει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να καταφέρουν οι αθλητές μας να έχουν τουλάχιστον το δικαίωμα της συμμετοχής καθώς η δίψα τους για διακρίσεις και το αίσθημα της περηφάνιας για την εκπροσώπηση της χώρας τους, περισσεύουν σε όλους…
 Συγκεκριμένα οι Εθνικές μας Ομάδες Καλαθοσφαίρισης Ανδρών – Γυναικών, θέλουμε να συμμετέχουν στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα που θα διεξαχθεί  στην Konya, Τουρκία (29 Ιουνίου - 7 Ιουλίου 2012).
Εκεί θα διεκδικήσουν την πρόκρισή τους για του Ολυμπιακούς αγώνες Κωφών που θα γίνουν το 2013 στην Ουγγαρία, ελπίζοντας να συνεχίσουν τις επιτυχίες των προηγούμενων ετών.  



Πέμπτη 2 Φεβρουαρίου 2012

Μειώνει την κυτταρική φλεγμονή.

  Τεκμηριώθηκε και επιστημονικώς η αξία του μασάζ.


Νέα Υόρκη
Οι αθλητές -και όχι μόνο- μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι η χειρομάλαξη ή κοινώς μασάζ ανακουφίζει τους σωματικούς πόνους και γενικότερα αναζωογονεί το σώμα. Τώρα μια νέα έρευνα τεκμηριώνει την αποτελεσματικότητα που δεν οφείλεται αποκλειστικά στον έμπειρο επαγγελματία, άλλα στο DNA του κάθε ανθρώπου.

Ερευνητές του Ερευνητικού Ινστιτούτου για τη Γήρανση «Buck» στις ΗΠΑ και του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ του Οντάριο στον Καναδά, με επικεφαλής τον Δρ Μαρκ Ταρνοπόλσκι, ειδικό σε θέματα νευρομεταβολισμού, που δημοσίευσαν τη μελέτη στο επιστημονικό έντυπο Science Translational Medicine, σύμφωνα με το Science, ανακάλυψαν ότι το μασάζ, σε κυτταρικό επίπεδο μειώνει τη φλεγμονή και διευκολύνει την ανάπτυξη νέων μιτοχονδρίων στους σκελετικούς μυς.

Οι επιστήμονες έκαναν γενετική ανάλυση των βιοψιών μυών που πήραν από τετρακέφαλους 11 νεαρών ανδρών, αφού είχαν κάνει ποδηλασία σε στατικό ποδήλατο. Στη συνέχεια το ένα από τα δύο πόδια τους επιλέχθηκε κατά τύχη για να γίνει μασάζ και ακολούθησαν νέες βιοψίες δειγμάτων από τους μυϊκούς ιστούς.

Οι συγκριτικές αναλύσεις, πριν και μετά το μασάζ, έδειξαν ότι οι χειρομαλάξεις καταπολεμούν την εμφάνιση των κυτοκινών (των ουσιών που προκαλούν φλεγμονή στα μυϊκά κύτταρα), ενώ παράλληλα προωθούν τη βιογένεση των μιτοχονδρίων (των μονάδων παραγωγής ενέργειας μέσα στα κύτταρα).

Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι το μασάζ ενεργοποιεί γονίδια που θεραπεύουν τους μυς και απενεργοποιεί γονίδια που σχετίζονται με τη χρόνια φλεγμονή. Συγκεκριμένα, το πόδι στο οποίο είχε γίνει μασάζ είχε κατά μέσο όρο 30% περισσότερο PGC-1α, ένα γονίδιο που βοηθά τα μυϊκά κύτταρα να δημιουργούν μιτοχόνδρια, σε σχέση με το πόδι στο οποίο δεν είχε γίνει μασάζ. Επίσης στο πόδι που είχε προηγηθεί χειρομάλαξη υπήρχε τρεις φορές λιγότερο NFkB, που ενεργοποιεί τα γονίδια τα οποία σχετίζονται με τη φλεγμονή.

Η νέα έρευνα μάλιστα καταρρίπτει και την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι το μασάζ ωφελεί επειδή διώχνει το συσσωρευμένο γαλακτικό οξύ και άλλες άχρηστες ουσίες από τους κουρασμένους μυς, καθώς δεν διαπίστωσε κάτι τέτοιο.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η ανακούφιση από τον πόνο που φέρνει το μασάζ, βασίζεται σε παρόμοιο βιολογικό μηχανισμό με αυτόν που επιφέρουν τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

«Υπάρχει γενική ομοφωνία ότι το μασάζ σε κάνει να νιώθεις καλά, τώρα έχουμε και μια επιστημονική βάση για αυτή την εμπειρία», δήλωσε ο ερευνητής Σίμον Μέλοβ.

Όπως είπε ο Δρ Ταρνοπόλσκι, η νέα έρευνα έρχεται να προσδώσει επιστημονική τεκμηρίωση σε μια πρακτική που γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. «Τα δυνητικά οφέλη του μασάζ μπορεί να αποβούν χρήσιμα σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, όσων υποφέρουν από μυοσκελετικά τραύματα και όσων πάσχουν από χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις», ανέφερε.

Το μασάζ, πέρα από τη εφαρμογή του από φυσικοθεραπευτές, αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς εναλλακτικές και θεραπευτικές πρακτικές, διεθνώς.
health.in.gr, ΑΠΕ

Τετάρτη 1 Φεβρουαρίου 2012

ΗΜΕΡΙΔΑ ΑΘΛΙΑΤΡΙΚΗΣ

Η Ορθοπαιδική Κλινική του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας διοργανώνει ημερίδα αθλιατρικής προς τιμήν του Επισκέπτη Καθηγητή κ. Prof Hans Paessler από τη Χαϊδελβέργη της Γερμανίας, ο οποίος δραστηριοποιείται στον τομέα της Αθλιατρικής. Η ημερίδα θα πραγματοποιηθεί στο αμφιθέατρο ''Ιπποκρατης'' , ιατρική σχολή, Βιόπολις, Λάρισα στις 17/2/2012 και ώρα έναρξης 16:00.

Δ/ντης : Κ. Ν. Μαλίζος

Ομιλητές : Σουκάκος Π. Ν.
               Μαλίζος Κ. Ν.
               Καραχάλιος Θ.
               Χαντές Μ.
               Μαστρόκαλος Δ.
               Μπαζδέκης Γ.
               Πρωτόπαππας Β.